In een prestatiegerichte maatschappij, met constante druk #ratrace, is het gemakkelijk om het contact met onze innerlijke zelf en ware...

Perfectionisme, of het streven naar perfectie. Het wordt vaak gezien als een kwaliteit - en dat is het in zekere zin ook - maar menig...

Zelfzorg. Het lijkt soms een hip modewoord, en het wordt nog al te vaak gezien als een quick fix, of een extra TO DO op jouw lijstje....